Diyet

Milyonlarca kişinin uyguladığı etobur diyet tehlike saçıyor

Milyonlarca kişinin uyguladığı etobur diyet tehlike saçıyor

Indiana Üniversitesi Tıp Fakültesi doktorları, son yıllarda popüler hale gelen etobur diyetin böbrek taşı oluşumuna neden olabileceği belirterek uyardı. Aşırı…
Premenopoz Döneminde Beslenme |

Premenopoz Döneminde Beslenme |

Premenopoz dönemi, hem fiziksel hem de ruhsal olarak pek çok değişimi beraberinde getirir. Beslenme bu süreçte önemli bir rol oynar,…
Tatil Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz |

Tatil Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz |

Tatil hepimiz için mola demek. Gündelik koşuşturmacadan uzaklaşmak, biraz rahatlamak, biraz da kendimizi şımartmak… Özellikle yemek konusunda tatilde ipin ucunu…
3 ay boyunca sadece çiğ meyve ve sebze yedi: Sonuca kendisi de inanamadı

3 ay boyunca sadece çiğ meyve ve sebze yedi: Sonuca kendisi de inanamadı

90 gün boyunca çiğ meyve ve sebze tüketen YouTuber Khamar Brown, 3 ayın sonunda 35 kilo verdiğini açıkladı. Bu süreçte…
Son dönemlerin trend diyeti: Etobur beslenme tarzı gerçekten sağlıklı mı?

Son dönemlerin trend diyeti: Etobur beslenme tarzı gerçekten sağlıklı mı?

Son dönemlerde birçok kişi tarafından tercih edilen etobur diyet; et, yumurta ve süt ürünleri yoğunluklu bir beslenme düzeninden oluşuyor. Bu…
Sağlıklı kilo kaybı için 3 temel kahvaltı malzemesi

Sağlıklı kilo kaybı için 3 temel kahvaltı malzemesi

Genetik yatkınlık, hareketsizlik, kötü beslenme, ilaç kullanımı ve hormon dengesizlikleri gibi pek çok faktör, kilo vermeyi zorlaştırabilir. Mayo Clinic’e konuşan…
Hastaya hatalı tedavi uyguladı iddiası: Bol tuz ve Karatay diyeti önermişti! Prof. Dr. Canan Karatay hakim karşısında

Hastaya hatalı tedavi uyguladı iddiası: Bol tuz ve Karatay diyeti önermişti! Prof. Dr. Canan Karatay hakim karşısında

Prof. Dr. Canan Karatay, eski hastasının ölümüyle ilgili hakkında hatalı tıbbi uygulama iddiasıyla açılan davanın ilk duruşmasında hakim karşısına çıktı.…
Bu diyet sosyal medyanın gündeminde: Uzun vadede kansere bile yol açabilir (Kornivor diyet nedir?)

Bu diyet sosyal medyanın gündeminde: Uzun vadede kansere bile yol açabilir (Kornivor diyet nedir?)

Sosyal medyada popüler olan diyetlere bir yenisi daha eklendi. Karnivor diyet olarak bilinen etobur diyeti son dönemde sıkça uygulanıyor. Diyet…
6 yıl boyunca karbonhidrat yemedi: İşte vücudundaki 4 inanılmaz değişim

6 yıl boyunca karbonhidrat yemedi: İşte vücudundaki 4 inanılmaz değişim

Instagram’da ‘steakandbuttergal’ adıyla videolar paylaşan Bella isimli sosyal medya fenomeni, son altı yıldır karbonhidrat tüketmediğini söyledi. Meyve ve sebzelere de…
Fransızların beslenme sırrı: Hamur işi ve tatlı tüketerek nasıl zayıf kalabiliyorlar?

Fransızların beslenme sırrı: Hamur işi ve tatlı tüketerek nasıl zayıf kalabiliyorlar?

Doymuş yağ oranı yüksek yiyeceklerle ön plana çıkan Fransız mutfağında, genel olarak bakıldığında kalp ve damar sağlığını tehdit eden bir…
Başa dön tuşu