Diyet
Milyonlarca kişinin uyguladığı etobur diyet tehlike saçıyor
21/08/2025
Milyonlarca kişinin uyguladığı etobur diyet tehlike saçıyor
Indiana Üniversitesi Tıp Fakültesi doktorları, son yıllarda popüler hale gelen etobur diyetin böbrek taşı oluşumuna neden olabileceği belirterek uyardı. Aşırı…
Premenopoz Döneminde Beslenme |
20/08/2025
Premenopoz Döneminde Beslenme |
Premenopoz dönemi, hem fiziksel hem de ruhsal olarak pek çok değişimi beraberinde getirir. Beslenme bu süreçte önemli bir rol oynar,…
Tatil Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz |
19/08/2025
Tatil Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz |
Tatil hepimiz için mola demek. Gündelik koşuşturmacadan uzaklaşmak, biraz rahatlamak, biraz da kendimizi şımartmak… Özellikle yemek konusunda tatilde ipin ucunu…
3 ay boyunca sadece çiğ meyve ve sebze yedi: Sonuca kendisi de inanamadı
19/08/2025
3 ay boyunca sadece çiğ meyve ve sebze yedi: Sonuca kendisi de inanamadı
90 gün boyunca çiğ meyve ve sebze tüketen YouTuber Khamar Brown, 3 ayın sonunda 35 kilo verdiğini açıkladı. Bu süreçte…
Son dönemlerin trend diyeti: Etobur beslenme tarzı gerçekten sağlıklı mı?
18/08/2025
Son dönemlerin trend diyeti: Etobur beslenme tarzı gerçekten sağlıklı mı?
Son dönemlerde birçok kişi tarafından tercih edilen etobur diyet; et, yumurta ve süt ürünleri yoğunluklu bir beslenme düzeninden oluşuyor. Bu…
Sağlıklı kilo kaybı için 3 temel kahvaltı malzemesi
16/08/2025
Sağlıklı kilo kaybı için 3 temel kahvaltı malzemesi
Genetik yatkınlık, hareketsizlik, kötü beslenme, ilaç kullanımı ve hormon dengesizlikleri gibi pek çok faktör, kilo vermeyi zorlaştırabilir. Mayo Clinic’e konuşan…
Hastaya hatalı tedavi uyguladı iddiası: Bol tuz ve Karatay diyeti önermişti! Prof. Dr. Canan Karatay hakim karşısında
15/08/2025
Hastaya hatalı tedavi uyguladı iddiası: Bol tuz ve Karatay diyeti önermişti! Prof. Dr. Canan Karatay hakim karşısında
Prof. Dr. Canan Karatay, eski hastasının ölümüyle ilgili hakkında hatalı tıbbi uygulama iddiasıyla açılan davanın ilk duruşmasında hakim karşısına çıktı.…
Bu diyet sosyal medyanın gündeminde: Uzun vadede kansere bile yol açabilir (Kornivor diyet nedir?)
12/08/2025
Bu diyet sosyal medyanın gündeminde: Uzun vadede kansere bile yol açabilir (Kornivor diyet nedir?)
Sosyal medyada popüler olan diyetlere bir yenisi daha eklendi. Karnivor diyet olarak bilinen etobur diyeti son dönemde sıkça uygulanıyor. Diyet…
6 yıl boyunca karbonhidrat yemedi: İşte vücudundaki 4 inanılmaz değişim
10/08/2025
6 yıl boyunca karbonhidrat yemedi: İşte vücudundaki 4 inanılmaz değişim
Instagram’da ‘steakandbuttergal’ adıyla videolar paylaşan Bella isimli sosyal medya fenomeni, son altı yıldır karbonhidrat tüketmediğini söyledi. Meyve ve sebzelere de…
Fransızların beslenme sırrı: Hamur işi ve tatlı tüketerek nasıl zayıf kalabiliyorlar?
09/08/2025
Fransızların beslenme sırrı: Hamur işi ve tatlı tüketerek nasıl zayıf kalabiliyorlar?
Doymuş yağ oranı yüksek yiyeceklerle ön plana çıkan Fransız mutfağında, genel olarak bakıldığında kalp ve damar sağlığını tehdit eden bir…